¿Cómo prepararte para correr tus primeros 10k en el Circuito de las Estaciones?
Una vez entras en el mundo del running, es muy normal pasar por una serie de fases o metas, desde el momento en el cual, empiezas a tomarte este deporte enserio y correr, se vuelve parte de tu vida. Si acabas de completar tu primer desafío, una carrera de 5K, es lógico pensar en superar una…
