¿Correr como terapia?
¿Quién pensaría que ponerse a trotar puede funcionar mejor que llorar viendo series? ¿Alguna vez al terminar de correr te sentiste con la mente más clara, el ánimo por las nubes y esa sensación de que todo está bien? No es casualidad. Correr es mucho más que un ejercicio para el cuerpo: es una poderosa…
